足の指内出血の結果 ~ Saesipapictzwf

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巻き方タックスプレー（粘着スプレー）を使用する。このテーピングは指の関節捻挫の予防が目的。指先と付け根にアンカーテープを1枚ずつ軽く巻く。（使用テープ：CB13）（この例では人差し指であるが、他の指でも同じ）指の側面（側副靱帯）に対し、指先のアンカーテープより付け根足小指...