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ボディビル審査員が語るステージの着眼点 第35回女子日本フィジーク選手権編 彼女が世界最高齢の女性ボディービルダーだ!! アーネスティン・シェパード(Ernestine Shepherd)は16年6月16日で満80歳を迎えたアメリカ人の女性です。 そんな彼女は ボディビル=気...
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筋萎縮性側索硬化症はどんな病気? 体を思い通りに動かすときに必要な筋肉を随意筋といい、随意筋を支配する神経を運動ニューロンと言います。 運動ニューロンには、上位運動ニューロンと下位運動ニューロンの2つがあります。 これらの運動たんぱく質+糖質をバランス良く 瞬発力系の競技では筋肉...
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